pendidikan tinggi buat panjang umur

ada resep sdrhana ingi panjang umur, teruslah sekolah dan belajar.





sekolah bisa membuat sesorang peduli kshtan dan pola hdup shat.


brdasarkan pnlitian para ilmuwan, orang yang memiliki pndidikan lebihbaik brpeluang pnjang umur smkin bsar.




mengapa semakin tnggi pndidikan sesorang membuat peluang hdupnya smkin lama?




alasannya adalahtingkat pndidikan tggi, seseorang bisa besar kemungkinannya mendapatkan akses lebih baik mengenai informasiberbagai ancamn penyakit dan jenis kesehatan.

belajar mengingat

willis sadar dirinya berpenyakit Alzhiemer dan ingatannya akan hilang. ia takut kelak tak bsa mngenali anak dan istrinya lagi sehingga ia mulai menulis di catatan hariannya demikian: " sayang, akan tiba harinya aku lupa segalanya. tidak mengenalimu dan anak-anak, meski kalian dekat dnganku. saat itu terjadi maafkanlah aku! ingatlah, aku mengasihimu"
esoknya sang istri membaca tulisannya dengan perasaan haru dan menangis. ia menulis di bawahnya" syang, jika semua itu terjadi, akuakan tetap merawatmu. engkautelah melamarku dan setai di sampingku puluhan tahun. aku megasihimu bukan kerena engkau mengingatku namun karena aku mengingatmu."



dari perumpamaan di atas betapa indah nya pasangan yang saling memberi dorongan semangat. dengan kata2 yang pnuh kasih, merka bertolong2 menanggung beban. sayangnya di dunia ini banyak orang yang lebih suka meluncurkan krirk pades yang melumpuhkan.





mengapa??????????








karena dengan bertindak kasar, kita menempatkan diri seolah2 kita lebih baik dan lebih berarti.





kritik pedas itu menghancurkan!!!!!!!!!







hnya kata2 penuh kasih yang dapat memulihkan.



orang2 di sekitar kita kata2 pendorong semangat.






sudahkah kita memberikannya????????


mari kita gunakan lidah kita untuk menguatkan seseorang hari ini.

5 aturan maen berteman

1. hati2 lah bericara
usahakan untuk tidak selalu menyampaikan apa yang ada pada pikiran kita.gunakan nada yang normal. bagaimana kita mengatakan sesuatu terkadang lebih penting daripada apa yang kamu katakan.





2. tepat janji
apapun juga akibatnya





3. carilah selalu kesempatan untuk dapat memuji/menghargai orang lain.
ucapkan selamat atas hasil kerja yang baikdari teman kita. bila harus mengkritik, usahakan kritik yang membangun





4. bersikap riang
jangan membuat orang2 di sekitar kita mendengar keluhan kita





5. jangan sombong atas kbrhasilan mu
tetaplah selalu melakukan yang terbaik. sukses akan lebih manis jika orang lain yang membicarakan,daripada kita sendiri.